Une opération solidaire destinée aux hôpitaux de la Région SUD
à l’initiative de l’association biodiversanté
Actualités
Remise de la série photo au CH de Salon de Provence !
Découvrez les gagnants !
Laissons entrer la nature
dans les salles d’attente des hôpitaux de la région SUD
pour sortir de l’instant présent.
Laissons s’échapper nos pensées
par une immersion dans la nature,
pour apaiser nos émotions.
Le principe
Offrir la série photographique
“Escapade émotionnelle”
aux hôpitaux de la Région SUD-PACA,
afin de les installer dans les salles d’attente des patients.
Les objectifs
Contribuer à la détente des patients.
Se rendre dans un établissement de santé pour une consultation, un examen ou une hospitalisation est source de stress. Un environnement naturel est propice au bien-être et à l’apaisement !
Rappeler le rôle de la nature pour une meilleure santé.
Rester au contact à la nature (verte et bleue) contribue à un bien-être physique, mental et social !
Valoriser la biodiversité de la région Sud.
Les espaces naturels occupent près de 75% du Territoire, de la mer à la montagne et accueillent une biodiversité faunistique et floristique exceptionnelle !
Les hôpitaux bénéficiaires
Les hôpitaux ciblés sont les établissements publics de la région PACA dont :
…
La nature (en photo) n’est pas seulement belle,
elle est utile et c’est prouvé !
En intérieur, les règles sanitaires ou la nécessité d’entretien peuvent parfois empêcher la présence de nature réelle (plantes). Dans ce contexte, au delà de l’aspect esthétique, l’utilisation d’images de nature est une alternative pouvant générer une influence positive sur le bien-être des personnes. Ce climat d’apaisement peut faciliter les échanges avec le personnel soignants et le bon déroulement des consultations et examens.
Principales conclusions des travaux : (détail, cliquez ici)
- Plusieurs études ont traité le sujet de l’influence de la nature virtuelle sur le système nerveux autonome sous 2 angles (comparaisons vraie nature / nature virtuelle ; nature virtuelle).
- Il ressort que les effets de la nature réelle sont les plus probants.
- Toutefois, la nature virtuelle a des effets positifs sur le stress, l’anxiété, le bien-être, les émotions positives et négatives, et la douleur. L’attractivité de la salle ou le taux de satisfaction des patients sont également positifs. De même, le type de nature présenté influence les résultats. Il semblerait que les espaces naturels ont un plus grand effet qu’une nature travaillée par l’humain.
- La dimension de la photographie est un des critères intervenant dans ses effets. Le support photographique semble être plus avantageux que le support vidéo.
La série photographique
“escapade émotionnelle”
La série photographique “Escapade émotionnelle” se compose de plusieurs thématiques présentant la biodiversité de la Région !
- 12 photographies “Paysage naturel”
- 10 photographies “Faune locale”
- 10 photographies “Flore locale”
Sélection réalisée en concertation avec l’Agence Régionale pour la Biodiversité et l’Environnement (ARBE).
Paysage naturel
Les photographies sélectionnées représentent les différents milieux naturels (mer, lac, montagne, forêt…). L‘eau, la “nature bleue”, y est très présente. Toute présence humaine a été évitée.
L’association se donne la possibilité de personnaliser les séries offertes aux hôpitaux selon leurs localisations pour valoriser la nature de proximité !
Faune locale
Flore locale
La région Sud, 1ère région de France pour sa biodiversité !
La mosaïque de milieux et de climats fait de la région Sud, un territoire au patrimoine naturel unique !
75 %
de la région Sud sont des espaces naturels !
- 4 parcs nationaux
- 10 réserves naturelles nationales
- 9 parcs naturels régionaux
- 7 réserves naturelles régionales
- 120 sites Natura 2000
- 3 réserves de biosphère
- 52% de sols boisés
- 46 000 kms de cours d’eau
- 900 kms de littoral
- 3 720 zones humides
71,5 %
de la totalité des espèces (végétales et animales) recensées en France métropolitaine se trouvent en région Sud !
- 65% des espèces végétales
- 63% des espèces d’amphibiens reptiles,
- 87 % des espèces de libellules et demoiselles,
- 85% des espèces de papillons de jour
- 94 % des espèces de chauves-souris,
- plus de 50% des espèces autochtones de mammifères marins
- 85 % des espèces d’oiseaux migrateurs ou nicheurs
source photo : Google earth
Une sortie nature, c’est bon pour la santé !
Être au contact de la nature qu’elle soit « verte » ou « bleue » génère de nombreux bienfaits en termes de santé, en guérison comme en prévention. Si notre intuition nous amène à le croire, de plus en plus de recherches scientifiques le prouvent. Il est conseillé de passer 2 heures par semaine dans la nature pour améliorer sa santé et son bien-être.
Les bienfaits de la nature
sur la santé
« La santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’invalidité. » (définition de l’OMS, 1948). La proximité à la nature joue un rôle essentiel sur ses 3 aspects :
Santé mentale
(psychologique, cognitive, émotionnelle) : baisse du niveau de stress, de l’anxiété et de l’humeur, hausse de la concentration et de la créativité.
Santé physique
(bon fonctionnement du corps, de ses systèmes) : baisse de la fréquence cardiaque, de la tension artérielle, renforcement du système immunitaire et respiratoire ainsi que l’ensemble de la condition physique (diminution du risque d’obésité) ;
Santé sociale
Baisse du sentiment de solitude (anxiété, dépression).
La biophilie
La biophilie, littéralement l’amour du vivant, décrit l’affinité innée et génétique de l’être humain avec le monde naturel.
L’humain s’y sent naturellement bien car c’est le milieu dans lequel il a vécu pendant des milliers d’années. Évoluer dans un environnement naturel contribue au bien-être de l’individu.
A contrario, l’absence de connexion à la nature conduit à une dégradation de la santé mentale.
Et vous… vous êtes plutôt nature “verte” ou nature “bleue” ?
La santé verte
La santé verte fait référence aux bienfaits que peut apporter un contact avec un environnement naturel dominé par le végétal, essentiellement les arbres. La stimulation des sens est également un facteur favorable (le chant des oiseaux, le bruit de l’eau, les odeurs de sous-bois, la vue de formes naturelles, la lumière, l’air marin …).
La santé bleue
La santé bleue fait référence aux bénéfices apportés par le temps passés au contact de l’eau (eaux douce et salée, rivière, lac, cascade, bord de mer), que ce soit à côté, dans, sur ou sous l’eau. Les recherches scientifiques sont relativement récentes comparées aux études portées sur la santé verte et laisseraient entendre que les bénéfices sont encore plus avantageux. Les anciennes civilisations l’utilisaient déjà pour ses multiples vertus thérapeutiques.
Partez en escapade
en région Sud
Que ce soit pour une simple promenade, un tour en vélo, une sortie naturaliste, une randonnée, un bain de forêt, une baignade, une plongée en mer, … Chacun y trouvera son bonheur ! Pensez à préparer votre sortie en vous informant sur les conditions météorologiques, en préparant votre itinéraire ou encore en réservant votre place, certains sites ayant mis en place des mesures pour éviter la sur-fréquentation.
Zoom sur
Les chemins de la biodiversité
Le dispositif “Les chemins de la biodiversité” vous présente l’ensemble des “sorties nature” proposées par les gestionnaires d’espaces naturels. Des neiges éternelles des Ecrins aux rivages azuréens, des sommets du Mercantour aux étangs camarguais, découvrez la diversité du vivant en vous évadant sur les Chemins de la Biodiversité !
Initiative du Réseau régional des espaces naturels (RREN) animée par l’Agence régionale pour la biodiversité & l’environnement (ARBE).
Partons en escapade avec …
Et vous… quelle est votre plus belle escapade émotionnelle ?
Partagez vos escapades, vos émotions !
sur les réseaux
#biodiversanté #EscapadeEmotionnelle
Les soutiens
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Escapade émotionnelle
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